Saúde resulta da transformação permanente de hábitos de vida! Para haver a prevenção é necessário o conhecimento.

Palestras educativas, explicativas e de conscientização dos colaboradores quanto à prevenção da saúde e promoção do bem-estar.

Tempo aproximado: 1hora

- Temas abordados:



• O controle do stress e ansiedade para uma vida mais saudável e produtiva!

Gerar uma reflexão nos participantes quanto às condições a que expomos nosso organismo e como ele reage às pressões e condições externas (e mesmo internas) a que nos submetemos. Como identificar precocemente se o corpo está sofrendo com o stress e como agir para minimizar os prejuízos ao corpo e a mente.

Durante a palestra serão fornecidas várias dicas e orientações para o autocontrole do stress no dia a dia.



• Mudança de hábitos e estilos de vida: em busca do equilíbrio pessoal e profissional

É praticamente impossível separar a vida pessoal da profissional. Assim sendo, quando maior parte dos indivíduos na empresa adotam hábitos que melhoram a saúde, criam um estado harmonia e bem-estar, vai, indubitavelmente refletir no bem-estar coletivo da empresa.

Esta palestra traz reflexões sobre os hábitos causam impactos negativos e positivos em nossa vida, quais podemos alterar e de que forma podemos adotar novos hábitos em busca do equilíbrio pessoal e profissional.



• Saúde da mulher executiva

Não é nada fácil ser uma mulher moderna: conciliar a vida profissional, familiar, pessoal, casa, finanças. Diante de tantos desafios e exigências, o stress tem se tornado um vilão comprometendo sua essência e sua qualidade de vida.

Nesta palestra serão abordados temas de saúde da mulher vista não somente sob o aspecto físico, mas também emocional, comportamental e espiritual, como ponto de equilíbrio para suportar as pressões e exigências de Ser Mulher.

• Saúde do Homem

O índice de mortes nos homens é maior que o das mulheres e vem crescendo. Isso é devido ao fato dos homens não serem educados para prevenção e o cuidado com a saúde.

Nesta palestra serão discutidos sobre a importância da prevenção, preservação e promoção da saúde, as doenças mais frequentes as quais o homem é exposto, como preveni-las e os check-ups essenciais nas diferentes fases da vida do homem. O objetivo maior é a conscientização ao autocuidado.



• Felicidade Interna Bruta – FIB

Esta palestra se dedica a refletir sobre a natureza da felicidade, tipos de comportamento ou estilo de vida que levariam à felicidade interna plena.

Os participantes conhecerão nesse encontro seu grau de satisfação com sua vida, além de obter ferramentas que auxiliarão na busca da felicidade.



• Gestão do Stress para os vendedores

A profissão de vendas, por si só conta com vários elementos estressantes. O vendedor precisa lidar com o tempo, cotas, humor dos clientes, rejeição, cumprir suas metas e lidar com imprevistos diários. Combater o estresse entre os membros da força de vendas é essencialmente um fator de sucesso empresarial.

Essa palestra abordará alguns recursos e técnicas que o vendedor pode utilizar no seu dia-a-dia para adquirir um maior equilíbrio emocional, lidar com os estressores da profissão e preservar sua integridade física e mental para trabalhar cada vez mais e melhor.